3:24 pm - Úterý Duben 23, 9416

Author Archives: admin

Odpočinek za hranicemi všedních dní

Written by | 15.2.2018 | 0
Dávno neplatí, že na dovolenou se musí jezdit jen v létě. Velkou oblibu si čím dál častěji získávají prodloužené víkendy, které díky dobré dostupnosti letenek, je možné trávit i v zahraničí. Velkou výhodou je zejména nízká pořizovací cena jak letenek, tak také velmi výhodné ceny ubytování. Mnohdy jsou ceny ubytování v hotelu srovnatelné s cenami u nás, a dokonce je možné najít i nabídky, kde vás ubytování v zahraniční vyjde levněji než v našich krajích a to nemluvíme o kvalitě nabízených služeb. Eurovíkendy pro každého Pokud toužíte prožít pár dnů mimo domov, stačí si jen vybrat, kam se vypravíte. Jedním z nejdostupnějších měst, které má co nabídnout a přitom vám cesta autem zabere jen pár hodin je bezesporu Vídeň.

Lednové úrazy aneb Povánoční testování

Written by | 18.1.2018 | 0
  Po Vánocích je samozřejmě třeba uvolnit prostor, ztopit nebo odvézt balicí papíry, kartony a opadaný stromeček, vysát všudypřítomné jehličí a začít testovat dary: novou lyžařskou výbavu, saně, brusle, snowboardy, běžky, zimní pneumatiky na kolo… a kdepak je fyzička?..Aáá tu nikdo nenadělil!? A taky se s tím vším výš uvedeným samozřejmě testuje i tělesná imunita, která v teple vánočních zvyků nad cukrovím v klidu, případně stresu, s příbuznými lehce či těžce utrpěla… Jestli to nechcete přestřelit hned na začátku nového roku, je dobré uvědomit si vlastní lidské hranice a možnosti a pomoci svému zuboženému tělu zpět do kondice návratem ke střídmější stravě, pravidelnějšímu rytmu dní, hřejivými

Čerpejte výhody z Vánoc ve dvou!

Written by | 31.10.2017 | 0
  Sváteční čas si můžete s partnerem užít naplno a jako skvělý bonus na vás čeká hned několik výhod! Které to jsou? Jak s nimi naložit? Přinášíme odpovědi!   Prožít Vánoce „jen“ se svým partnerem je velmi romantickou záležitostí. Vychutnejte si svátky a načerpejte výhody, které Vánoce ve dvou nabízí. Inspirujte se následujícími tipy!    Vycházíme ze situace, kdy již máte oba dva jasno a jste mezi sebou domluveni na společně strávených svátcích. Těšíte se na své první společné Vánoce o samotě? Máte již za sebou takovou zkušenost? Výborně! Využijte skvělých výhod, které vám situace nabízí. Na prvním místě? VY! Život s dětmi je krásný a nenahraditelný, život bez nich je poklidnější. Užívejte

Jak vybrat šaty pro svatební hosty a matky nevěsty

Written by | 1.8.2017 | 0
Jste pozvaná na svatbu Vaší kamarádky, nebo dcery a zjišťujete, že nemáte na sebe vhodné šaty? Nemusíte se strachovat, protože v kamenných i online obchodech je dnes velký výběr nejrůznějších dámských šatů, které jsou vhodné pro tuto událost, ať už se koná v hlavní sezónu svateb (koncem jara / v létě), nebo v jakýkoliv den po zbytek roku. Nejkrásnější a nejvýraznější šaty by měla mít nevěsta Než vyrazíte shánět vhodné šaty, je důležité si uvědomit jednu zásadní skutečnost- jedná se o jeden z nejdůležitějších dnů (ne- li zcela nejdůležitější) v životě nevěsty a proto by právě ona měla být ta nejkrásnější a nejvýraznější. Navíc by nevěsta jako jediná měla být v bílých šatech, které symbolizují

Nezaslouží si vaše kuchyně také něco nového?

Written by | 29.7.2017 | 0
Vy si kupujete nové hadříky téměř každý týden, ale vaše kuchyně má k moderním trendům hodně daleko? Je-li už stůl oprýskaný a polstrování na židlích ošoupané, je na čase pořídit si nový kuchyňský nábytek. Uvidíte, že prozáří celou místnost a vařit pak budete chodit s radostí. Nejjednodušší je zakoupit si stůl v sestavě se židlemi. Nemusíte pak řešit, jestli se k sobě budou hodit, jaký počet židlí se vám k danému stolu vejde apod. Mnohdy vás navíc celé jídelní sety vyjdou levněji, než kdybyste kupovali židle a stůl zvlášť. Jaký typy sestav se dají pořídit? Buď si můžete vybrat stůl s židlemi (dvěma či třeba šesti), nebo stůl, lavici a židle. Lavice je praktická především do rohu, navíc poskytne úložný

Pošlete nežádoucí tukové buňky k ledu

Written by | 9.7.2017 | 0
Existují partie těla, se kterými si neporadí úprava stravy ani cvičení. Pokud chcete účinně a bezbolestně zatočit s větším bříškem, stehny, nebo se například rozloučit s neestetickými madly lásky, na které jsou kdejaké cviky marné, objevte tajemství kryolipolýzy CoolSculpting®. Kryolipolýza, neboli liposukce zmražením, si snadno a efektivně poradí s tukovými buňkami. Jediná vědecky testovaná kryolipolýza O liposukci jste již nepochybně slyšeli, možná však slyšíte poprvé o liposukci zmrazením. Tato ambulantní metoda pomáhá tvarovat problémové partie těla za pomocí cíleného mrazení tukových buněk. Kryolipolýza s názvem CoolSculpting® je jediná originální, patentovaná a vědecky testovaná kryolipolýza, která

5 změn, které vás donutí udělat léto!

Written by | 26.6.2017 | 0
Jak nás dokáže ovlivnit letní počasí? Co jsme nuceni změnit během vyčerpávajícího vedra? Přečtěte si o 5 základních faktech, kterými by se měl řídit každý! Na léto se mnoho lidí těší celou zimu. A když už se nejteplejší roční období konečně objeví a udeří v plné síle, velmi rychle na své zimní přání zapomenou. Upocení a vyprahlí vzývají počasí, ať se co nejdříve trochu ochladí. Dodržíte-li pár jednoduchých letních zásad, užijete si léto mnohem více. Sepsali jsme pro vás ty nejdůležitější! 1) Dodržujte přísný pitný režim! Radu si vezměte k srdci a pamatujte, že bez vody ani na krok! Vypít byste měli minimálně 2,5 litru tekutin. Snažte se vyhýbat velkému množství kofeinových nápojů, v úmorných vedrech

Pavel Smutný jako moderátor konference o české odvaze

Written by | 26.6.2017 | 0
Každoročně v květnu probíhá slavnostní předávání Ceny Arnošta Lustiga, která je udělována za „odvahu a statečnost, lidskost a spravedlnost“, tedy charakteristiky, jimiž oplýval sám spisovatel Lustig. Letos se cena předávala 17. května ve Vlasteneckém sále historického Karolina a po předání následovala panelová diskuze s podtitulem „Odvahou k úspěchu aneb konec českého komplexu?“. Ocenění převzala psycholožka, disidentka, signatářka a mluvčí Charty 77, Dana Němcová, která se tak stala šestou nositelkou Ceny Arnošta Lustiga. Ocenění je udělováno od roku 2012, vždy za rok minulý, a zřídila jej Česko-izraelská smíšená obchodní komora v čele s Pavlem Smutným. Pavel Smutný – advokát, mecenáš a filantrop JUDr. Pavel Smutný

Puzzle stále frčí

Written by | 29.5.2017 | 0
  Puzzle stále frčí Záliba ve skládání dílků k sobě trvá už 250 let. Ano, jde o oblíbenou hru puzzle, která vznikla vlastně náhodou. Neměla být ovšem pro zábavu, ale jako pomůcka pro učení. Dneska najdete aspoň jeden zarámovaný obrázek z puzzle v každé domácnosti. Až přijdou zase dlouhé zimní večery, zasedne ke stavění klidně celá rodina. Začínáte taky okrajem, nebo spíše hlavním motivem uprostřed? Staví úplně všichni Úplně první puzzle na světě stvořil londýnský kartograf. Mapu na dřevěném prkénku rozřezal kvůli svým studentům. Ti dostali za úkol znovu jej správně složit. V té době ještě nečekal, jak moc se tato učební pomůcka dostane lidem pod kůži ještě mnoho let poté. Možná pro její jednoduchost

4 doplňky pro domácí infrasauny, které se rozhodně vyplatí

Written by | 29.1.2016 | 0
I doma si můžete užít prvotřídní horkou relaxaci. V infrasauně rychle odbouráte každodenní stres a necháte tělo přirozeně zregenerovat. Aby bylo vaše domácí saunování ještě příjemnější, máme pro vás čtyři tipy na doplňky, které doma určitě oceníte.