Minerály z Mrtvého moře navrátí vlasům vlhkost a pevnost
Podzim se všemi jeho klady i zápory je tu a přichází čas na to, abychom se po létě začali více věnovat regeneraci duše i těla. S tím jsou spojené i nejrůznější kosmetické rituály, které nám pomohou se zrelaxovat a vrátit jednotlivým částem našeho těla život. Na... číst více »
Pravidla péče o pleť při cvičení venku
Další kolo karantény a zavřená fitka nám nedávají moc jiných možností, jak se udržet v dobré fyzické kondici než vyzkoušet cvičení na dvorku, na vlastní zahradě, v parku nebo na nejbližším hřišti. Kromě toho, že si na venkovní trénink musíte pořídit vhodné... číst více »
Jaro je tady, dejme se do formy – Chůze
Jaro je tady, dejme se do formy – Chůze Chůze je pro člověka nejpřirozenějším pohybem a proto je jednou z nevhodnějších možností jak své tělo posílit a zhubnout. Navíc při ní skvěle formujete zadeček, stehna a lýtka. Podle lékařů, bychom měli denně ujít minimálně... číst více »
Víte, proč by vaše pleť vám poděkovala za jarní detoxikaci?
Pokud zrovna přemýšlíte o tom ,co by tak mohlo přispět ke zlepšení stavu pleti, máte tady jeden tip. Pravidelná detoxikace, resp. očištění prospěje nejen trávícímu systému, ale i dalším orgánům včetně pokožky. Současný kosmetický svět se rozdělil na dva protipóly.... číst více »
