Celým tělem
Okouzlete celým tělem a buďte svůdná.
-
Jak umocnit svou krásnu, ženskost a jedinečnost – 2. část
Jak umocnit svou krásnu, ženskost a jedinečnost – 2. část 9. Naolejujte se Zpomalte stárnutí pomocí čistých olejů. Doslova zázračné účinky jsou připisovány arganovému oleji, který pokožku vyživí, i když je velmi suchá. Výborný je také mandlový olej. Britští vědci nedávno zjistili, že dokonce chrání pokožku před UV zářením, tudíž viditelně oddaluje stáří. Po olejích se poohlédněte např. u značek Primavera nebo Nobilis Tilia. 10. Pozor na ruce Ruce prozradí věk, proto je pečlivě chraňte proti UV záření. Na již vzniklé skvrny použijte depigmentační přípravek, například sérum White Objective, Bioderma, 669 Kč. Trápí vás spíš svraštělá kůže? Řešením mohou být výplně vlastním tukem, které běžně provádí řada dermato-kosmetických klinik. 11.…
Mohlo by se vám také líbit
Zaručené rady proti stárnutí
3 cviky pro krásné a pevné poprsí
Barevná typologie – 1. část
-
Levná kosmetika, která se vyplatí
Levná kosmetika, která se vyplatí Pokud patříš mezi ty holky, které se rády líčí, ale nerady utrácí za kosmetiku přehnaně moc peněz, určitě budeš ráda, když budeš znát některé značky, které se cenově vyplatí. Značku Balea asi bude znát hodně dívek. Najdeš jí pouze v DM a tato značka se zaměřuje hlavně na krémy, sprchové gely, šampony, tělová másla, ale v poslední době u nich můžeš najít i deodoranty nebo CC krém, na který můžeš slyšet všude chválu. Výhodou je jejich velmi nízká cena, která se pohybuju kolem 30 korun. Zajásat mohou navíc ty dívky, které nemají rády silikony v šamponech a jiných přípravcích, protože ve výrobcích Balea se nevyskytují.…
Mohlo by se vám také líbit
Jaro je tady, dejme se do formy – Jóga
Udržte si krásné vlasy po celý rok
Krásná i ve spodním prádle
-
Barevná typologie – 2. část
Barevná typologie – 2. část Podzimní typ Podzimní typ může jásat při výběru make-upu, protože výrobci vyrábějí hlavně ty se žlutým podtónem. Pleť mívají nažloutlou, broskvovou nebo lehce do šampaňského. Často se vyskytují načervenalé až zlatohnědé pihy, a to celoročně. Kůže se velmi špatně opaluje a je také velmi náchylná ke spálení. Vlasy mívají vždy teplý podtón, takže tu často najdeme zrzky. Očí bývají převážně oříškově hnědé, zelené nebo světle modré a rty načervenalé. Podzimní typ to jistě vyhrává se slonovinovou bílou, tmavým tyrkysem, petrolejovou, šedou, hořčicovou, ostružinovou, lososovou, zlatou, khaki, hráškovou a olivovou. Tyto barvy si může dovolit hlavně tento typ. Měl by se ale vyhýbat černé, modré, čistě…
Mohlo by se vám také líbit
Nahoď bronz i bez sluníčka!
Cviky na bříško
12+4 rady jak hubnout v roce 2016
-
Barevná typologie – 1. část
Barevná typologie – 1. část Každá jsme jiná. Podle barevné typologie zjistíš, jaká barva ti sedne a tak si ulehčíš dilema při nákupech. Jarní typ Pokud máš velmi světlou, narůžovělou a broskvovou pleť, jsi jarní typ. Jarní typy mívají občas problémy s výběrem make-upu, protože většina značek vyrábí odstíny moc tmavé nebo se žlutým podtónem. Mohou se vyskytovat zlatohnědé pihy, které se často objevují jen v letním období. Kůže se opaluje velmi pomalu a je hodně náchylná ke spálení. Vlasy bývají převážně blonďaté, medové nebo světle hnědé, v pozdějším věku tmavnou. Barva očí je většinou modrá, šedá nebo oříšková a rty teple růžové nebo načervenalé. Jarnímu typu nejlépe sedí žluté…
Mohlo by se vám také líbit
Nahoď bronz i bez sluníčka!
Jak umocnit svou krásnu, ženskost a jedinečnost – 2. část
Zpevnění poprsí
-
Jak efektivně zhubnout?
Jak efektivně zhubnout? Je mnoho diet a článků o dietách, ať už drastických nebo normálních, ale poradím Vám jeden typ, který mám sama vyzkoušený a na tuty zabírá a nemusíte se trápit a spousty jídel odpírat a hladovět. Pokud budete chtít opravdu efektivně hubnout, potřebujete správně jíst a dodržovat pitný režim. A hlavně to chce pohyb! Řekneme si pár věcí, které by jsme měli dodržovat pokud chceme zhubnout a zpevnit tělo. Samozřejmě je to postupné hubnutí tím myslím třeba 5-10kg za tři měsíce, protože pokud budete hubnout více,všechny kilogramy se vám po čase vrátí a bude to ještě horší. Takže první zásadou je jíst opravdu pravidelně. Měli bychom začínat snídaní…
Mohlo by se vám také líbit
Barevná typologie – 2. část
Krásná i ve spodním prádle
Jaro je tady, dejme se do formy – Chůze
-
Nahoď bronz i bez sluníčka!
Nahoď bronz i bez sluníčka! Hodně slečen chce být bronz, ale existuje tolik nástrah, proč se musí vyhýbat sluníčku. Buď mají hodně přecitlivělou pokožku, lehce se spálí anebo jsou na sluníčko dokonce alergické. Existuje ale i jiná cesta, jak dosáhnout sexy bronzové kůže! Nemusíš pleť vystavovat ani soláriím, před kterými mnoho dermatologů varuje. Opálená pokožka je stále v módě a dokáže zeštíhlit! Samoopalování – jediný způsob, jak se opálit zdravě. Nemusíš se bát rakoviny, spálené kůže, ani kožních problémů. Navíc nezpůsobuje stárnutí pleti ani vznik vrásek, jako to dělá třeba sluníčko. Prostě ideální opalování, které nepřináší žádná zdravotní rizika! Možná, že tě před samoopalováním odrazuje právě fleky, které při nesprávném…
Mohlo by se vám také líbit
Zadarmo proti stárnutí!
Být hubený, spokojený a v harmonii znamená být zdravý
Dopřejte svému tělu tu nejlepší relaxaci
-
Pevná prsa
Pevná prsa Hodně dívek má problémy se svým poprsím, je to symbol ženství a proto jim vadí, když nemají do výstřihu co dát. Ale ono je přece jedno, jak velká jsou! Pěkný pohled může být jak na malá, tak i na velká prsa, hlavní ale je, aby o ně žena pečovala. Pokud jim navíc každý den dopřeješ těchto speciální pět minut, tvá prsa budou doslova výstavní a hlavně – pevná. Už když prsa začínají růst, je důležité, aby se o ně správně pečovalo. Zvětšováním tukové tkáně jsou totiž prsa stále víc zatěžovány a pravidelnou péčí lze zabránit, aby nám po dětech „vysely“ až ke kolenům. Péče je jednoduchá, rychlá a…
Mohlo by se vám také líbit
Chcete mít větší pozadí? Poradíme vám, jak na to!
Jak se správně starat o pleť?
Zpevnění poprsí
-
Pedikůra doma, to zvládneš!
Pedikúra doma, to zvládneš! Není nic ošklivějšího, než když pěkná holka má neupravené nohy. Při romantickém večeru to nebude působit dobře, proto by sis měla najít čas na úpravu svých nožek. Zas tolik práce to nestojí! Co budeš potřebovat olej či sůl do koupele vatové tampony odlakovač nůžtičky na nehty krém na chodidla lak na nehty pemzu „Procedura“ může začít Nejdříve si připrav lavor s teplou vodou a nasyp do ní sůl nebo nalej olej. Pokud chceš dosáhnout ještě lepšího efektu, vymačkej do vody citron. Citron tvoje nožky rozhýčká, zjemní a budou vypadat skvěle. Pokud vlastníš peeling na chodidla, můžeš s ním začít. Po deseti minutách vytáhni nohy z lavory,…
Mohlo by se vám také líbit
Zaručené rady proti stárnutí
Skvělý zadeček
BOSU – cvičení, které opravdu baví
-
Ajurvedská dieta
Ajurvedská dieta Hubnutí se stalo součástí každé moderní ženy, která dychtí po skvělé a štíhlé postavě. Pokud mezi tyto ženy patříš i ty, zkus se inspirovat v indické medicíně, která ti pomůže i v takové věci jako je právě hubnutí. Informace, kterou bys určitě měla znát je to, že Indové rozdělují svět na tři skupiny, kterým se říká dóši. Jsou to vlastně tři vlastnosti, které člověk či svět může mít. První skupinou je váta, což je energie, která je velmi chladná, pohyblivá a suchá, často je přirovnávána k větru či vzduchu. První skupina – váta Pokud jsi člověkem, u kterého převažují vlastnosti váty, nebudeš muset nějak extra hubnout, protože jsi…
-
10 rad jak zhubnout s úspěchem
10 rad jak zhubnout s úspěchem Žádný fígl ani tip vám ještě nikdy zhubnout nepomohl? Zkuste ty naše a budete zaručeně překvapeni! Držet dietu v žádném případě neznamená hladovět! 1. Vynechejte alkohol V alkoholu jsou škodlivé látky a navíc hodně cukru. Pitím alkoholu získáte velmi mnoho kalorií, a to už po pár sklenkách! Nepít alkohol prospěje navíc i vaší peněžence. 2. Vykliďte spíž Každý z nás dokáže vyklidit nezdravé jídlo ze své spíže, nebo ho ignorovat. Ale raději se brambůrků, bonbónků, čokolád a jiných cukrovinek zbavte. 3. Nevynechávejte snídani Odborníci říkají, že nejlépe se hubne, když sníte polovinu denní dávky kalorií právě ráno. Nebojte se pořádně nasnídat. Snídaně je totiž…
Mohlo by se vám také líbit
Faldíky – noční můra každé ženy
Jak nejlépe vytvarovat postavu? Díky bezbolestné liposukci
Nahoď bronz i bez sluníčka!
