5:05 am - Čtvrtek Březen 21, 2019

Archive: Page 1

Saháme do rezerv

Written by | 23.2.2019 | 0
Jen aby se vědělo: máme za sebou více než čtyři měsíce, kdy je den kratší než noc a z toho dva, které mají denního světla sotva třetinu z 24 hodin. O několik rovnoběžek výše směrem k severnímu polárnímu kruhu se už běžně řeší psychické újmy a nemoci způsobené režimem polární noci. I u nás je třeba si uvědomit příznaky české verze polární noci také. „Zdánlivě nevysvětlitelná únava a zimomřivost, emoční podráždění, snížená odolnost a zvýšená citlivost jdou ruku v ruce s větší nemocností populace mírného podnebného pásma v mrazivém začátku února.“ Tolik oficiální rétorika. Mezi sebou se pak v jazyce prostším bavíme o tom, že „…jsem nanicovatá ani nevím z čeho, všecko mě hned vytočí a

Jaké podstoupit zimní a jarní ošetření pleti?

Written by | 31.1.2019 | 0
V nedávno otevřeném centru krásy a zdraví Health Point ví, že zima dává naší pokožce zabrat, kort po hektickém vánočním shonu je pleť unavená, dehydrovaná a bez výživy. Proto expertka na pleť Marcela Švecová doporučuje zimní ošetření, které obnoví pleť a dodá potřebné vitaminy, a omlazení pro perfektní jarní start. Zimní ošetření Peeling Resulfacante „Jde vlastně o chemický peeling obličeje, který slouží pro celkovou obnovu pleti, díky obsahu 20 % aha kyselin a kys. salicylové udržuje rovnováhu pleti a dodává jí pocit komfortu,“ prozrazuje Marcela kosmetička z Health Point. Pro toto ošetření je ideální právě období podzimu a zimy, kdy je přítomno málo přímého slunečního záření. „Pokud se chystáte na hory či k moři,

Chcete, aby vaše vlasy byly silné a krásné? Myslete na jejich výživu

Written by | 27.9.2018 | 0
Chcete, aby vaše vlasy byly silné a krásné? Myslete na jejich výživu Roztřepené, mastné, zplihlé, řídké, lámavé. I takové mohou být vaše vlasy. O to ale určitě nestojíte. Raději byste měly vlasy bohaté, krásné, zářící, silné a pevné. Pak nezbývá, než jim dopřát adekvátní výživu. Právě ta totiž hraje v kvalitě vlasů velmi zásadní roli. Problémy s vlasy mohou být způsobeny nejen nedostatečnou vnější péčí o vlasy samotné, příčinou může být i špatná výživa „zevnitř“. Důležitá je totiž vyvážená strava bohatá na bílkoviny, vitaminy a minerální látky. Jenže odpovídá tomu vždy váš jídelníček? A obsahuje dnes vůbec dostatek všech relevantních živin? Podle různých studií je vitaminů a minerálních

To, že jste sama doma, neznamená, že si nemůžete užít postelových hrátek

Written by | 4.5.2018 | 0
  Některé ženy si nedovedou představit, že by byl jejich přítel či manžel dlouho pryč a ony by neměly sex. To proto, že zřejmě doma nemají erotické pomůcky, které by používaly samy, nebo nejsou na věnování se svému tělu o samotě zvyklé. Na rozdíl jsou tady ale i ženy, které žijí v páru, ale přitom nedají na vibrátor či jinou maličkost pro své potěšení dopustit. Dávno pryč jsou doby, kdy se tomu „příteli“ z různých důvodů vyhýbaly starší ženy a našli jsme jej spíše v šuplíku mladých dívek či žen ve středním věku. Pokud vibrátor nemáte, nebo už má ten váš pár let, poohlédněte se po novém. Nabídka je skutečně široká a vy, pokud vyberete ten správný, nebudete litovat. Podle čeho vybrat vibrátor? Osobní

Jak pečovat o koženou kabelku či peněženku?

Written by | 8.4.2018 | 0
Jak pečovat o koženou kabelku či peněženku? Kožené bundy, kabelky, peněženky, boty i jiné jsou trvanlivým oblečením a doplňky, které vydrží spolehlivě sloužit po mnoho let. Jestliže se o ně tu a tam patřičně postaráte, zachovávají si svou barvu a kouzlo i po několik generací. Možná také máte koženou kabelku po babičce, které zub času neuškodil a je naopak krásná. Víte však, jak o kožené výrobky pečovat, aby i vaše děti mohly stejně pyšně nosit třeba kabelku po vás, nebo vám vaše kožená bunda dělala radost i za dalších pět, deset let? Čištění a impregnace I když se snažíme chodit mimo kaluží a bláta, časem se kožná obuv znečistí. Stejně tak je to s kabelkami, peněženkami, opasky i dalšími výrobky. Postupně je

Odpočinek za hranicemi všedních dní

Written by | 15.2.2018 | 0
Dávno neplatí, že na dovolenou se musí jezdit jen v létě. Velkou oblibu si čím dál častěji získávají prodloužené víkendy, které díky dobré dostupnosti letenek, je možné trávit i v zahraničí. Velkou výhodou je zejména nízká pořizovací cena jak letenek, tak také velmi výhodné ceny ubytování. Mnohdy jsou ceny ubytování v hotelu srovnatelné s cenami u nás, a dokonce je možné najít i nabídky, kde vás ubytování v zahraniční vyjde levněji než v našich krajích a to nemluvíme o kvalitě nabízených služeb. Eurovíkendy pro každého Pokud toužíte prožít pár dnů mimo domov, stačí si jen vybrat, kam se vypravíte. Jedním z nejdostupnějších měst, které má co nabídnout a přitom vám cesta autem zabere jen pár hodin je bezesporu Vídeň.

Lednové úrazy aneb Povánoční testování

Written by | 18.1.2018 | 0
  Po Vánocích je samozřejmě třeba uvolnit prostor, ztopit nebo odvézt balicí papíry, kartony a opadaný stromeček, vysát všudypřítomné jehličí a začít testovat dary: novou lyžařskou výbavu, saně, brusle, snowboardy, běžky, zimní pneumatiky na kolo… a kdepak je fyzička?..Aáá tu nikdo nenadělil!? A taky se s tím vším výš uvedeným samozřejmě testuje i tělesná imunita, která v teple vánočních zvyků nad cukrovím v klidu, případně stresu, s příbuznými lehce či těžce utrpěla… Jestli to nechcete přestřelit hned na začátku nového roku, je dobré uvědomit si vlastní lidské hranice a možnosti a pomoci svému zuboženému tělu zpět do kondice návratem ke střídmější stravě, pravidelnějšímu rytmu dní, hřejivými

Čerpejte výhody z Vánoc ve dvou!

Written by | 31.10.2017 | 0
  Sváteční čas si můžete s partnerem užít naplno a jako skvělý bonus na vás čeká hned několik výhod! Které to jsou? Jak s nimi naložit? Přinášíme odpovědi!   Prožít Vánoce “jen” se svým partnerem je velmi romantickou záležitostí. Vychutnejte si svátky a načerpejte výhody, které Vánoce ve dvou nabízí. Inspirujte se následujícími tipy!    Vycházíme ze situace, kdy již máte oba dva jasno a jste mezi sebou domluveni na společně strávených svátcích. Těšíte se na své první společné Vánoce o samotě? Máte již za sebou takovou zkušenost? Výborně! Využijte skvělých výhod, které vám situace nabízí. Na prvním místě? VY! Život s dětmi je krásný a nenahraditelný, život bez nich je poklidnější. Užívejte

Jak vybrat šaty pro svatební hosty a matky nevěsty

Written by | 1.8.2017 | 0
Jste pozvaná na svatbu Vaší kamarádky, nebo dcery a zjišťujete, že nemáte na sebe vhodné šaty? Nemusíte se strachovat, protože v kamenných i online obchodech je dnes velký výběr nejrůznějších dámských šatů, které jsou vhodné pro tuto událost, ať už se koná v hlavní sezónu svateb (koncem jara / v létě), nebo v jakýkoliv den po zbytek roku. Nejkrásnější a nejvýraznější šaty by měla mít nevěsta Než vyrazíte shánět vhodné šaty, je důležité si uvědomit jednu zásadní skutečnost- jedná se o jeden z nejdůležitějších dnů (ne- li zcela nejdůležitější) v životě nevěsty a proto by právě ona měla být ta nejkrásnější a nejvýraznější. Navíc by nevěsta jako jediná měla být v bílých šatech, které symbolizují

Nezaslouží si vaše kuchyně také něco nového?

Written by | 29.7.2017 | 0
Vy si kupujete nové hadříky téměř každý týden, ale vaše kuchyně má k moderním trendům hodně daleko? Je-li už stůl oprýskaný a polstrování na židlích ošoupané, je na čase pořídit si nový kuchyňský nábytek. Uvidíte, že prozáří celou místnost a vařit pak budete chodit s radostí. Nejjednodušší je zakoupit si stůl v sestavě se židlemi. Nemusíte pak řešit, jestli se k sobě budou hodit, jaký počet židlí se vám k danému stolu vejde apod. Mnohdy vás navíc celé jídelní sety vyjdou levněji, než kdybyste kupovali židle a stůl zvlášť. Jaký typy sestav se dají pořídit? Buď si můžete vybrat stůl s židlemi (dvěma či třeba šesti), nebo stůl, lavici a židle. Lavice je praktická především do rohu, navíc poskytne úložný