-
Jak zkrotit stres a tím vylepšit váš dosavadní vztah s partnerem – 1. díl
Jak zkrotit stres a tím vylepšit váš dosavadní vztah s partnerem – 1. díl Jste jedním z českých lidí pociťujících stres, který však negativně ovlivňuje váš vztah s partnerem? Pokud ano, čtěte dál! Zde jsou různé tipy od psychologů, lékařů a alternativních terapeutických praktiků, které zdůrazňují, jak aktivně bojovat proti stresu. Převezměte kontrolu nad realitou Když se něco stane a vy zneklidníte, zastavte se a dejte si několik hlubokých nádechů. Řekněte si, že jste schopní se vypořádat s tím co je. Jednou z dovedností je také přijmout pomoc od ostatních a pamatujte si, že většina věcí se vám stanou, nemusí nutně znamenat hned konec světa. Snažte se zůstat pozitivní. Zvažte…
Mohlo by se vám také líbit
Moc přátelství – necháváme se ovlivnit
Život bez lásky není život
Muži kvůli Vánocům upadají do depresí
-
Jak umocnit svou krásnu, ženskost a jedinečnost – 2. část
Jak umocnit svou krásnu, ženskost a jedinečnost – 2. část 9. Naolejujte se Zpomalte stárnutí pomocí čistých olejů. Doslova zázračné účinky jsou připisovány arganovému oleji, který pokožku vyživí, i když je velmi suchá. Výborný je také mandlový olej. Britští vědci nedávno zjistili, že dokonce chrání pokožku před UV zářením, tudíž viditelně oddaluje stáří. Po olejích se poohlédněte např. u značek Primavera nebo Nobilis Tilia. 10. Pozor na ruce Ruce prozradí věk, proto je pečlivě chraňte proti UV záření. Na již vzniklé skvrny použijte depigmentační přípravek, například sérum White Objective, Bioderma, 669 Kč. Trápí vás spíš svraštělá kůže? Řešením mohou být výplně vlastním tukem, které běžně provádí řada dermato-kosmetických klinik. 11.…
Mohlo by se vám také líbit
Naše pokožka vyžaduje péči
Zpevnění poprsí
10 rad jak zhubnout s úspěchem
