Doplňky stravy v podobě olejů a tuků Naše tělo potřebuje vedle kvalitní stravy a vitamínů i spoustu jiných látek, doplňků stravy a my vám teď ukážeme, z čeho některé získáte a k čemu vám poslouží. Lněný olej Pamatujete na Krtečka z dětské pohádky, který si ze lnu vyrobil kalhoty, které mu velice dobře sloužily? Šlo o takovou malou ukázku, jak je len pro život živých jedinců nezbytný. My nebudeme dělat vlákna a plátna, ale zaměříme se konkrétně na lněné semínka, ze kterých se lisuje skvělý olej. Je perfektní jako prevence snad všech chorob, udržuje zdravou kůži, vlasy, nehty a odstraňuje trávicí potíže, zejména zácpu a také podává pomocnou ruku při…