3:43 am - Pondělí Květen 17, 2021

Tag Archives odpočinek

Vyhrajte nad jarní únavou

Vyhrajte nad jarní únavou

Vyhrajte nad jarní únavou Mohlo by se zdát, že s blížícím se jarem, kdy se příroda začíná probouzet a dny prodlužovat, budou všichni z nás plni síly a nabiti energií. Opak je ale pravdou. Daleko častějším jevem je naopak únava, pocit smutku nebo i depresivní ladění.... číst více »

Relaxační hudba

Relaxační hudba

Každému přijde občas vhod trocha odpočinku – a co teprve skutečně vytíženým lidem, jako jsou neustále pracující, anebo stále se starající maminky v domácnosti? Problémem ovšem je, že ne vždy dokážeme docílit odpočinku, jaký bychom si zasloužili, a jaký bychom... číst více »

Odpočinek je důležitý!

Odpočinek je důležitý!

Odpočinek je důležitý! Každý prahne po kráse, ale na odpočinek zapomíná. A přitom odpočinek je pro krásu to nejdůležitější. Je důležitý ale i pro tvoje zdraví. Při odpočinku totiž tělo vylučuje odpadní látky, doplňuje enzymy, lepší se imunní systém a mozek se... číst více »

Příroda, základ zdraví

Příroda, základ zdraví

Příroda, základ zdraví Pro někoho jsou v životě nejdůležitější peníze, pro někoho zase nějaká určitá věc …pro většinu lidí po celém světě je však tím nejcennějším dobré zdraví. Na to ovšem velká spousta lidí nemálokdy zapomíná a začínají na něj myslet... číst více »

Udělejte si čas na relaxování

Udělejte si čas na relaxování Je rychlá doba, která si žádá abychom byli stále v pohybu. Méně odpočívali a na úkor toho jsme vykonávali větší výkon. Každý známe rychlé... číst více »