• Další rady a tipy

    Jak zahnat smutek

    Jak zahnat smutek Smutek je něco, co nás psychicky velmi zužuje, a je to pro nás nepříjemné. Smutnit můžeme z různých důvodů, jako je například to, že nám něco nevyšlo, že je někdo nemocný, že se nám nedaří to, co bychom si přáli a podobně. Nejhorší smutek přichází tehdy, kdy nám odejde někdo blízký. Jak zahnat smutek? Smutek nejde zahnat úplně, ale jeho stavy se dají eliminovat. Musíte si najít něco, co vás alespoň na chvíli od smutku odtáhne a vy přijdete na jiné myšlenky. Chce to kolem sebe mít lidi, které vám pomohou na smutek zapomenout. Musíte se bavit a žít tak, aby vás smutek nezužoval, dělejte si radost…