• Celým tělem

    Ajurvedská dieta

    Ajurvedská dieta Hubnutí se stalo součástí každé moderní ženy, která dychtí po skvělé a štíhlé postavě. Pokud mezi tyto ženy patříš i ty, zkus se inspirovat v indické medicíně, která ti pomůže i v takové věci jako je právě hubnutí. Informace, kterou bys určitě měla znát je to, že Indové rozdělují svět na tři skupiny, kterým se říká dóši. Jsou to vlastně tři vlastnosti, které člověk či svět může mít. První skupinou je váta, což je energie, která je velmi chladná, pohyblivá a suchá, často je přirovnávána k větru či vzduchu. První skupina – váta Pokud jsi člověkem, u kterého převažují vlastnosti váty, nebudeš muset nějak extra hubnout, protože jsi…